QUANTO VALGO IO?         QUALE E’ IL MIO VALORE?

La convinzione che la vita sia scarsa di amore, di ricchezza, di gioia, di sessualità, di intimità e di passione e che c’è da lottare, faticare o accontentarci, crea una rete neuronale nel nostro cervello, di credenze profonde e di tensioni nel corpo.

Anche temporanee soddisfazioni e conquiste non scalzano mai questa radicata convinzione che l’abbondanza non è possibile. O che non la meritiamo. Diventando consapevoli di questa cappa e dei suoi effetti e della fondamentale falsità delle sue premesse, liberiamo la nostra gioia di vivere e la capacità concreta di manifestare abbondanza e prosperità nella nostra vita.

Una delle usanze più deleterie che possiamo fare nella nostra vita è quella di mercanteggiare e soprattutto con noi stessi , che molto spesso mettiamo all’ultimo posto, nella maggior specie, riguardo il nostro valore.

Cosa vuol dire mercanteggiare?

Sarai sicuramente andato al mercato, uno qualsiasi, non ha importanzas perchè tanto il sistema è uguale dappertutto,
e sicuramente avrai assistito se non addirittura sarai stato protagonista, di una compravendita.

Ok allora quali sono le cose che si vedono fare, (tranquillo la farò breve)
da un lato:  mi piace un oggetto, chiedo il prezzo, (la prima reazione è un pensiero, costa troppo!)
quindi le possibilità sono: me ne vado oppure rimango a lamentarmi che è troppo e cerco di farmi fare lo sconto e se lo ottengo forse lo compro (perchè tra l’altro non è mica sicuro che lo comprerò).

Dall’altro lato: devo fare un prezzo più alto (visto che conosco il sistema), così se qualcuno mi chiede lo sconto e proprio insiste, posso far finta di farglielo, ma tanto io glielo ho venduto esattamente prezzo che volevo.

Ora questo mercanteggiare a cosa serve in realtà?

Serve a sminuire il lavoro dell’altro e soprattutto di noi stessi,
nel momento in cui chiedo a qualcuno di farmi uno sconto sto svalutando il suo lavoro e l’altro per difendersi deve per forza o rimetterci per far piacere a te, oppure rialzare il prezzo per far finta di farti il piacere di farti lo sconto (chiamasi fregarti).

Ma veniamo a noi, in che modo ci sminuiamo?
Ci sminuiamo non riconoscendo il nostro reale valore in vari modi:
Non me lo merito! Non me lo posso permettere! Non valgo così tanto! etc..

Hai mai trattato quando sei andato a lavorare da qualche parte per il tuo stipendio?
Hai mai detto al tuo capo ti faccio un pò di sconto se mi assumi oppure io valgo di più e merito di essere pagato meglio? Oppure ti sei sempre accontentato di quello che era stabilito senza fiatare?

Ora capisco benissimo quello che mi puoi rispondere, ma ti dico che ho fatto l’apprendista cominciando a lavorare a 14 anni, ho fatto poi l’operaio, poi l’operaio specializzato, poi mi sono messo in società diventando datore di lavoro e attualmente lavoro solo per me, quindi quello che voglio dirti è che comprendo tutti i vari passaggi perchè li ho sperimentati sulla mia pelle, cosi come comprendo tutti i vari pensieri sempre per il motivo di averli sperimentati nella mia mente.

Però un bel giorno quando avevo appena cominciato nel mio percorso di crescita a sperimentarmi con il Rebirthing o Respiro Consapevole ed ebbi la malaugurata idea di dire alla mia insegnante che costava troppo, lei mi rispose molto delicatamente e semplicemente:

QUANTO VALI TU?

Ora come ti dicevo sopra, riguardo la “malaugurata idea”, era nel senso, che quello che mi tornò indietro fu come un autotreno carico di piombo! La cosa mi sciocco veramente molto! Non mi ero mai posto questa domanda.

Ci riflettei sopra qualche attimo e le risposi “Moltissimo” e poi me ne stetti zitto e non tornai mai più sull’argomento.

Quella domanda cambio profondamente e radicalmente la mia vita.

Quello che stavo imparando con il Respiro Consapevole, era un investimento su me stesso che avevo un grandissimo valore ero preziosissimo e potevo imparare ad essere ancora più prezioso per me. Quindi quello che pagavo (anche se allora mi sembrava tanto) era veramente poco in confronto al mio valore.

Per cui oggi come oggi dopo tanti anni, non faccio più mercato per sminuire il lavoro di qualcun altro, perchè mi da fastidio che qualcun altro venga a svalutare il mio e quindi, pago quanto mi viene chiesto se posso, oppure chiedo tuttal più delle dilazioni o delle rate se è possibile, se sono veramente interessato a fare un qualche tipo di lavoro su di me.

Tutto questo mi è scaturito oggi all’ennesima mail che mi è arrivata da persone che dicono che costa troppo o è troppo caro.

Come si fa a dire di qualcosa che è troppo caro se non sai intanto cosa ti darà, se non l’hai mai sperimentato?

Posso comprendere benissimo tornando al vecchio Paolo Cericola, ma con la consapevolezza di oggi ti dico esci fuori dal mercato, svegliati! Comincia  a pagare te stesso per prima cosa, ne guadagnerai moltissimo.

Fatti la domanda. Quanto valgo Io?
Risponditi sinceramente e se senti dal tuo cuore che quella esperienza ti piace o fa per te, smettila di guardare i soldi e guarda piuttosto tutto ciò che quella esperienza può insegnarti e di soldi in qualche modo arriveranno oppure si troverà un modo diverso di pagamento, a volte basta chiedere.

Concludendo
Il valore che hai di te condiziona tutta la tua vita, soprattutto se ti valuti insignificante o di poco valore, portandoti a mercanteggiare per sminuire il lavoro di un altro.
Quindi rivaluta te stesso per smettere di mercanteggiare e far smettere gli altri di mercanteggiare il tuo valore!

Fammi sapere cosa ne pensi, dai il tuo contributo, scrivi nel box sotto e condividi.

Grazie
Paolo Cericola

Perchè nasce questa pagina?

Con il passare del tempo ho notato che molte persone volevano sapere, un pò per paura e un pò per curiosità, un pò perchè non ne sapevano nulla, cosa succedeva a chi veniva a fare il lavoro con il Rebirthing, il Respiro Consapevole o Respirazione Consapevole con il Respiro della Memoria®” Molte Vite in una sola Vita – La macchina del tempo e la “Coccoloterapia® in acqua calda” la terapia del terzo millennio.

Questa pagina nasce per due motivi:
il primo) per te che hai partecipato a qualche tipo di esperienza con me o con Andreana o qualcuno degli allievi formati nella nostra scuola, tipo Sedute Individuali, Seminari Intensivi di un weekend, Settimane Terapeutiche Individuali Personalizzate, Vacanze Terapeutiche e Alternative a Ischia, Percorso di Crescita Personale di un anno ed in particolare a chi ha fatto o sta facendo la Formazione Professionale in Salute e Benessere, ed hai testimoniato nell’intimo del seminario o della seduta fatta, dei tuoi risultati e cambiamenti ottenuti.

Forse tu non sei neanche consapevole di quale influenza la tua testimonianza abbia avuto nelle vita degli altri, ma posso garantirti che è stata notevole e molto importante, quindi ti chiedo qui, come favore personale, di raccontarlo anche agli altri che potranno leggere questo messaggio oggi o in futuro e quindi il tuo contributo sarà considerevole, perchè potrai anche senza saperlo aiutare qualcun altro a cambiare la sua vita o problematica solo perchè ha letto la tua testimonianza.

Secondo) per te che vorresti cambiare la tua ma hai ancora qualche dubbio che ti ferma o ti blocca li, da qualche parte e vuoi saperne di più o trovare uno spunto che ti dia la spinta necessaria per osare.

Qui troverai molte testimonianze di cambiamenti avvenuti a quelle persone coraggiose che si sono messe in gioco e si sono fidate del proprio respiro e della propria divinità.

Se lo vorrai in questo posto potrai fare delle domande o chiedere dei chiarimenti e ti sarà risposto se non sarà gia stato risposto da qualche testimone.

Bene quindi per dare il via a questa nuova pagina intanto puoi leggere qualcosa molto breve di quello che è la mia storia a questo indirizzo Paolo Cericola chi è?
poi se invece ne vuoi sapere un di più puoi trovarne moltissime altre qui
Paolo Cericola voglio saperne di più!
E’ mia intenzione creare un audio dove potrai ascoltare direttamente dala mia voce la mia testimonianza, però dovrai pazientare ancora un pò perchè dovrò trovare il tempo di farlo.

Ti auguro buona lettura e spero di vederti o di rivederti presto Creatura Meravigliosa

Un abbraccio grande e grazie
Paolo Cericola

Il sito Internet www.scuoladirespiro.com 
e-mail info@scuoladirespiro.com
Skype  sdrscuoladirespiro
06-4462523

Da qui sotto in poi invece ora darò spazio a te quindi lascia la tua testimonianza o fai la tua domanda

Ciao sono Paolo Cericola, fondatore e presidente della Scuola di Respiro di Roma e Parma, mi è stato chiesto dal mio carissimo amico Damiano, di scrivere qualcosa riguardante la mia vita, che potesse essere di aiuto anche a te e qualcun altro su questo pianeta.

Ho cominciato circa venticinque anni fa il mio percorso di crescita con una metodica chiamata Rebirthing, che dopo tanti anni, circa quindici, mi ha permesso di farla evolvere, creando nel 1995 quello che oggi chiamo il “Respiro della Memoria®” Molte Vite in una sola Vita (La macchina del tempo) e nel 1998 una ulteriore evoluzione, la “Coccoloterapia® in acqua calda”, la terapia del terzo millennio (di questo puoi leggere gli articoli alla pagina  Coccoloterapia® Prima parte e alla pagina Coccoloterapia® seconda parte )

In merito a questo voglio raccontarti questa breve storia, che spero possa aiutarti in qualche modo a crescere e migliorare, a scoprire qualcosa di più di te e della tua preziosissima vita.

La mia vita ne è stata profondamente trasformata e ti auguro altrettanto dal cuore, possa essere nella tua.

Sarò breve:

Fin dalla mia

nascita ……………………

Avevo deciso di…

……………………

Non fidarmi

più di nessuno e

di non

aprire più il

…………………

mio

cuore

poiché mi giudicano e

non mi accettano.

Prefazione

Molte persone mi chiedono e vogliono sapere la mia storia, come ho cominciato?

Quali sono stati i cambiamenti che ho avuto in questo lavoro e in questi anni? Perché ritengono sia importante conoscerla.

La mia storia è importante per me e sicuramente sarà un grande o piccolo o nullo (questo dipende solo da te) stimolo ad aprirti a questo universo sconosciuto e provare, ed il consiglio che ti do, la cosa che ti spingo a fare è di lasciare da parte la mia esperienza ed avere il coraggio di vivere la tua sulla tua pelle, perché soltanto quando la avrai fatta tua potrà diventare realtà nella tua vita quotidiana.

Quindi non mi credere ciecamente ma sperimenta, diventa lo scienziato di te stesso, se l’ho fatto io, puoi benissimo farlo anche tu, poiché io non sono più speciale di qualcun altro, siamo tutti ugualmente speciali.

Non dimenticarlo!  Mai!!!

Buona lettura, Creatura Meravigliosa.

Un giorno… per “caso”…

La mia prima seduta di Respiro Consapevole,

La RIVOLUZIONE

quello che non avrei mai neanche lontanamente immaginato.

15 Giugno 1986. su una rivista mi capitò di leggere un articolo dove si parlava del Rebirthing, una tecnica di autoguarigione naturale con la Respirazione Consapevole. Lessi l’articolo con un solo fiato, poiché mi interessava moltissimo.

Telefonai al numero di riferimento a Roma: mi rispose una signora e disse che era in partenza per l’America, aggiungendo che sarebbe tornata dopo tre mesi.

Comunque, mi invitava a fare una seduta di prova.

Se mi fosse piaciuta, avrei potuto “continuare” quando lei sarebbe tornata dall’America. Accettai.

Non sapevo ancora quale genere di futuro e di enormi cambiamenti sarebbero avvenuti nella mia vita.

Arrivai all’appuntamento alle ore 17.00 dopo essermi fatto più di 50 km, avendo attraversato tutta Roma con il traffico dell’ora di punta.

Fui accolto da una simpatica signora genovese,  Antonella Vicini, e mi chiese come mai volessi fare una seduta di Rebirthing.

Dopo averglielo spiegato, mi disse come si svolgeva la seduta: praticamente dovevo sdraiarmi e respirare per un’ora in modo continuo e senza pause, tra inspirazione ed espirazione e non fare nient’altro. Wow. Facile!

Vediamo cosa succede. Iniziai la mia seduta con gran curiosità ed entusiasmo: respiravo in modo circolare e senza pause, così come mi era stato detto. In modo profondo e rilassato.

Trascorsero dieci minuti. Ero rilassato, ma niente di particolare. Passò ancora un po’ di tempo, forse mezz’ora, ma non succedeva nulla. Ogni tanto smettevo di respirare e lei mi “sgridava” per ricordarmi di respirare.

Cominciai ad essere stanco ma non succedeva nulla. Dopo circa 40 minuti mi ritrovai rigido come un baccalà. Stava succedendo qualcosa ma non sapevo cosa. Scattarono i miei meccanismi di difesa e di controllo, ma la situazione peggiorava.

Sembrava che braccia e gambe fossero gonfie come palloncini che stavano per esplodere. Mi sentivo paralizzato, avevo un caldo incredibile.

Pensai: “se qualcuno mi tocca potrei esplodere da un momento all’altro”. Mi formicolavano fortissimo le braccia le gambe e pure intorno alla bocca. Mi chiesi quanto durasse la storia. Antonella mi disse di rilassare il respiro.

Una parola! Con la fifa che avevo addosso! Non riuscivo a capire cosa stesse succedendo, non avevo mai sperimentato in vita mia una cosa del genere e neanche me ne avevano mai parlato, ed anche se me ne avessero parlato non avrei mai creduto.

Comunque alla fine riuscii a rilassare il respiro e sentii spuntare una voce dentro di me, molto forte e chiara che disse:

“PAOLO QUESTA E’ LA STRADA!”

Andai avanti ancora un po’ con il respiro perdendo la cognizione del tempo, poi sentii una musica molto dolce in sottofondo ed Antonella mi disse di girarmi su un fianco perché la seduta era terminata, così da prendere un po’ di tempo per tornare alla normalità.

PORCA  VACCA RAGAZZI CHE SEDUTA.

Ero caldo, rilassato, stavo benissimo come mai in vita mia.

Mi nacque spontanea una domanda:

Questa è la prima seduta! Questo è il risultato! Poi cosa altro c’è?

Quando riaprii gli occhi trovai davanti a me un piattino con un bicchiere d’acqua e dei biscotti, che gustai in un modo completamente nuovo.

Ero a dir poco sconvolto dall’esperienza di poco prima con la paralisi di mani e braccia. Anche la mia voce era cambiata. Sentivo intorno alle mani come dei guanti (era energia), qualcosa di molto consistente, quasi non riuscivo a toccarle l’una con l’altra.

Chiesi ad Antonella cosa fosse successo. Mi diede qualche spiegazione, ma le domande si affollavano in testa, ingolfandosi e cercando conferme. Tornai a casa.

Una cosa era certa: avevo addosso una tale energia e stavo così bene che ciò era incontestabile. Antonella mi aveva consigliato di fare questa pratica tutti i giorni almeno 1 ora, se mi fosse stato possibile.

Così il giorno dopo cominciai rimanendo nel mio letto, ma mi addormentavo. Così decisi dal giorno successivo di iscrivermi al Club delle 6.00. Visto che, rimanendo a letto, mi addormentavo, ed ottenendo lo stesso risultato anche quando lo facevo la sera, avevo intuito che sarebbe stato meglio farlo la mattina presto, così non ci sarebbero state scuse di stanchezza o altro, e visto che mi alzavo normalmente alle 7.00, decisi di alzarmi alle 6.00 per fare Rebirthing, spostandomi in sala sul divano. E così fu.

Inizio del viaggio.

Respiro, respiro, respiro per circa un’ora ma non succedeva nulla, come mai? Eppure non mi ero addormentato.

Comunque stavo benissimo e con questo stato mi avviai al lavoro. Nei giorni seguenti mantenni fedelmente gli appuntamenti che avevo preso con me stesso. Erano molto belli ed anche se non succedevano più le cose che avevo provato la prima volta, stavo benissimo.

Quando tornò Antonella tre mesi dopo mi misi d’accordo con lei per fare un ciclo di 10 sedute individuali. Quando respiravo in sua presenza molto spesso andavo in tetania (paralisi delle mani, delle gambe e della bocca) e rimanevo meravigliato del perché questo succedesse con lei e quando ero da solo no?

Questo perché le mie difese si mettevano in moto e mi impedivano di arrivare a quella profondità. Comunque a mano a mano che andavano avanti diventavano sempre più rari quei momenti, finché giunse il giorno di fare una seduta in acqua calda.

Questo è solo un piccolo stralcio dell’inizio del libro che puoi vedere e/o acquistare alla pagina

“L’uomo che inventato la Coccoloterapia® – Diario di un bambino nato molto arrabbiato”

Oggi a distanza di 25 anni da quel fatidico giorno, direi che di cambiamenti ce ne sono stati una quantità industriale e tutti in meglio, anche quando, in alcuni momenti drammatici sembrava il contrario.

In realtà visti a distanza sono sempre in meglio.

È solo la paura di lasciarsi andare, di fidarsi della vita, che ci fa opporre resistenza ai cambiamenti e ci rende dura la vita.

Ovviamente oggi te lo dico con il senno di poi, però spero possa darti almeno un po’ di coraggio in più, rispetto a quello che avevo io.

Da quel fatidico giorno ho cominciato a respirare per un’ora al giorno, tutti i giorni per molti anni.

Cosa che consiglio anche ai miei clienti fin dalla prima seduta.

Per riuscire a vedere e rivivere qualcosa di preciso, mi ci sono voluti, con i metodi utilizzati dai miei insegnanti, la bellezza di 3 lunghi anni. Oggi come oggi per la maggior parte delle persone con quello che ho scoperto strada facendo sono necessarie poche sedute o qualche mese al massimo.

La mia esperienza più tosta è stata quella di Ri-Vivere (attenzione non Ricordare) la mia nascita, una nascita “normale” tra virgolette, come tante e sono anche nato in casa, quindi una nascita apparentemente tranquilla, ma se avrai modo di leggere il mio libro scoprirai cosa è successo di interessante.

Ma questo Ri-Vivere mi ha permesso di scoprire cosa si celava dietro tutta la mia vita, ed ovviamente di poterla cambiare realmente.

C’erano tre punti molto importanti da scoprire in quello che è successo alla mia nascita e che ha influenzato tutta la mia vita, senza che me ne rendessi minimamente conto, fino a quando non le ho scoperte.

1. il senso di colpa di aver fatto male a mia madre;
2. il giudizio di mia madre su di me;
3. il rifiuto verso di me.

Ovviamente per capire cosa è successo, non sto qui a raccontarti tutta la storia, ma ti rimando alla lettura del libro.

Però quell’evento ha scatenato i tre punti sopra elencati, che ovviamente durante la vita ha comportato i miei diversi atteggiamenti, verso le donne in primis e poi anche verso tutti gli altri, quindi ero come una bomba pronta ad esplodere in ogni momento.

Ero come un fiammifero, al minimo segno di ingiustizia, non soltanto nei miei confronti, ma anche verso gli altri, diventavo una bestia furiosa.

Con le donne ero timidissimo e diventavo rosso gambero ad ogni minima cosa, scappando alla prima occasione.

Il fatto di sentirmi brutto e di non valere nulla e sentirmi rifiutato dagli altri era il life motive della mia vita, a diciotto anni quando molti altri ragazzi della mia età avevano già sperimentato tante cose, io giocavo ancora a palline (biglie) con degli amici più piccoli.

Dentro di me sentivo tante potenzialità ma non ero capace di tirarle fuori.

Inutile dire che dopo che ho iniziato il percorso con il mio respiro consapevole, le cose hanno cominciato a prendere tutta un’altra piega, intanto ho cominciato a stare sempre di più in pace con me stesso, una pace grande, sempre più grande.

E già questo dovrebbe o potrebbe bastare!

In realtà cambiarono molte altre cose, dopo aver “compreso” cosa era avvenuto precisamente in quella esperienza, ho cominciato a sentirmi una creatura meravigliosa, a sentirmi bello per la prima volta nella mia vita, certo non un Richard Gere o un Alain Delon, ma bello a modo mio.

Questo semplice (semplice??? Mi ci sono voluti quasi 30 anni) passaggio o cambiamento ha fatto accadere una cosa particolare, le donne mi cercavano (me!!!?) e sono quasi diventato un latin lover, dico quasi perché non è quello che volevo fare nella vita.

Però anche questo mi ha permesso di trovare la compagna della mia vita, per cui provo un amore enorme, che non ho mai provato con nessuno, neanche con le mie due figlie che adoro.

Ho riscoperto e ritrovato mio padre che avevo sempre sentito lontano tutta la mia vita che aveva un amore grandissimo per me, ma che io non sentivo, non perché lui non lo manifestasse, ma perché il mio cuore era chiuso e non mi permettevo io di sentirlo o di farlo avvicinare, e come sai non c’è peggior sordo di chi non vuole sentire.

Beh insomma questo era solo per cominciare, di cambiamenti ne scopro continuamente ancora oggi, ma ne sono ben felice.

Quello che posso dirti è Osa!

Sei molto più forte di quello che credi, sei già sopravvissuto a tutto quello che è successo.

Ovviamente ci sarebbe molto altro da dire, ma questo spazio non lo permette, se vuoi puoi trovare altre informazioni sul sito www.scuoladirespiro.com

oppure andando sul blog http://www.scuoladirespiro.org

dove troverai molte informazioni e potrai dare anche tu il tuo contributo, condividendo o facendo le tue domande.

Per qualsiasi altra informazione

Scuola di Respiro

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Ciao a presto

Paolo

Eccoci qui con la seconda parte di “Cosa è la Coccoloterapia® in acqua calda? Come si fa?”

Nella prima parte ti ho parlato e spiegato perchè la Coccoloterapia® in acqua calda si chiama così, in questa sezione cercherò di spiegare (cosa non facile, perchè una esperienza ti insegna qualcosa in modo indelebile per tutta la vita, in pochi secondi o pochissimo tempo, un’ora, un giorno, mentre per le spiegazioni ci posso mettere anche un anno, senza aver quasi cambiato nulla, comunque tenterò e spero nel tuo aiuto con domande o condivisioni per te che ne hai fatto l’esperienza e vuoi aiutare qualcun altro) cosa è e cosa ti permette di fare la Coccoloterapia® in acqua calda.

Intanto per chiarire alcuni punti importanti, quale è la differenza tra Rebirthing in acqua calda e Coccoloterapia® in acqua calda, vi mostro alcune foto che spero parlino da sole:

Questa è una seduta di Rebirthing in acqua calda, dove il Rebirther tiene la persona che respira per circa un’ora con il boccaglio e a pancia sotto. E’  una posizione abbastanza statica, a meno che non succeda qualcosa alla persona che sta respirando, tipo contattare un episodio doloroso.

Altra cosa da chiarire dove molte persone fanno confusione è con la metodica del Watsu, inventata dall’americano Harold Dull, il Watsu è un acronimo tra la parola Water e Shiatsu, quindi il suo scopo è di fare lo Shiatsu in acqua, lo trovo un sistema eccellente ed è veramente rilassante e aiuta a risolvere molte problematiche.
Personalmente ho sentito parlare e visto qualcosa, su qualche giornale riguardo il Watsu intorno a metà dell’anno 2000, prima non sapevo neanche cosa era.

Come si può vedere da alcune immagini c’è dietro un lavoro preciso, a livello fisico corporeo, che l’operatore Watsu fa alla persona, e la persona deve semplicemente rilassarsi. Io qui la sto mettendo molto semplice, è ovvio che il lavoro esperienziale produce benefici più profondi.

Però posso dirti questo, nel gennaio 2003, quando uscì un articolo sulla Coccoloterapia® in acqua calda, su più di qualche giornale, mi chiamò un famoso insegnante Watsu, di cui quì non farò il nome, che mi chiese: Per caso hai cambiato il nome al Watsu? Ovviamente risposi di no!
Ma lui non convinto oltre a farmi un sacco di domande, mi chiese se potevamo incontrarci e fare una seduta di scambio.

Io accettai velocemente perchè non vedevo l’ora di farmi cullare in acqua, ed era la prima volta che dopo tanti anni, di averlo fatto a qualcun altro e non avendo ancora allievi pronti a farlo, che potevo permettermi questo lusso.

Ci incontrammo e (sapendo cosa poteva succedere a lui) decisi di fare io per primo la seduta, nel senso che lui mi fece il Watsu. Wow che bello era fantastico, poi la seduta finì e toccò a lui.
Per il primo quarto d’ora tutto abbastanza tranquillo, dopo è diventato come un baccalà, molto rigido e spaventato, cercando di controllare tutto quello che stava succedendo invece di abbandonarsi. Quando finì la seduta, la prima cosa che disse fu: No, non è la stessa cosa!

Loro nel Watsu non considerano il respiro per niente, semplicemente la persona respira a modo suo, rilassatamente.

Veniamo finalmente alla  Coccoloterapia®in acqua calda, so che non è assolutamente facile guardando le foto statiche poter cogliere le differenze, ma proviamoci,

Il lavoro più grande e importante del coccoloterapeuta a parte qualche tipo di movimento, stiramento e pressione iniziale, che può durare fino ai primi 10 minuti, per aiutare il coccolato a sciogliere le tensioni più grossolane, consiste prima di tutto nel far sentire al sicuro la persona che ha in braccio, che c’è, che può fidarsi, che sa cosa sta succedendo e che interverrà nel momento giusto per aiutarlo a chiarire che cosa sta accadendo in quel preciso momento in cui sta accadendo.

Che è capace di contenerlo qualsiasi cosa possa succedere, perchè posso garantirti che di cose ne possono succedere. Reazioni di tutti i generi, anche le più inimmaginabili.

Ti posso dire che anche sommozzatori professionisti, hanno scoperto di aver paura dell’acqua, ed è il loro lavoro quotidiano e che dopo che questo è successo hanno avuto dei grandi cambiamenti nella loro vita, sia sociale, affettiva e soprattutto lavorativa.

Il lavoro del coccolato invece consiste nel fare una specifica tecnica respiratoria che gli viene insegnata a priori e che deve rispettare per avere i suoi risultati.

Quindi il coccolato al contrario di quello che la maggior parte di persone pensa, e che dalle foto non si vede, non sta li semplicemente rilassato nelle mani di qualcun altro che si occupa di lui (della serie pensaci tu alla mia vita, che io esco un attimo), tutto il contrario qui è l’attore principale, perchè è lui a fare quasi tutto il lavoro, ed è un lavoro attivo, perchè il suo respiro non può farlo nessun altro per lui e deve farlo consapevolmente, se vuole ottenere dei risultati.

Purtroppo qui si arenano le fotografie perchè non c’è foto che tenga per far vedere quello che succede dentro di sè, quando si fanno certi tipi di lavoro.

Tu stai capendo perfettamente quello che ti sto dicendo, ma non mi stai comprendendo, perchè non hai fatto l’esperienza, e come ti dicevo prima posso parlarti di questa esperienza per un anno intero, ma finchè non fai l’esperienza non la puoi comprendere.

Quindi non ti resta che prenotare o partecipare ad un seminario intensivo di gruppo tipo quelli che facciamo in giro per l’Italia o una seduta individuale a Roma.
Guarda dove la prossima esperienza di gruppo alla pagina
http://www.scuoladirespiro.com/CoccoloterapiaPre.htm
oppure dove  e quando le prossime settimane di vacanze terapeutiche alla pagina
http://www.scuoladirespiro.com/Vacanze%20AlternativePre.htm

Altra cosa da sapere è che oggi come oggi, dopo anni di esperienza, non faccio più sedute di Coccoloterapia® in acqua calda direttamente la prima volta che incontro una persona, ma prima devono fare almeno una seduta di Respiro della Memoria® fuori dall’acqua, proprio per le reazioni troppo forti che spesso genera una seduta di Coccoloterapia® in acqua calda per più di qualche persona, quindi per rendere più dolce la situazione ho bisogno di insegnare alla persona delle cose importanti sul proprio respiro e vedere quali tipo di reazioni possono esserci prima di andare in acqua.

So che quello che dico può spaventare qualche persona che pensava dal nome Coccoloterapia® in acqua calda, fosse una cosa dolcissima e meravigliosa, ed è proprio così, ma lo spazio dove ti aiuta ad entrare e ti porta è dentro di te, ed il problema non è nella tecnica, che è dolcissima di per se, ma proprio nel giudizio che hai di te, delle cose che ti sono successe, che ti portano a chiuderti e a pensare  e sentire che sei sempre in pericolo, che gli altri vogliono solo fregarti o vogliono da te sempre la stessa cosa, che sei sempre pronto a reagire alla minima cosa (qualcuno l’ha ribattezzata scherzosamente CoccoloMazzataterapia, perchè non pensava che si arrivasse così in profondità e cosi velocemente, ma devi sapere che le cose più semplici sono le più dirette).

Una delle tante cose di cui parlo è di te Creatura Meravigliosa e della difficoltà di riuscire a riconoscerla pubblicamente o di sentirsi chiamare Creatura Meravigliosa (a questo proposito leggi l’articolo alla pagina http://scuoladirespiro.org/blog/2008/09/un-sacco-di-persone-si-incaz-perche/

ATTENZIONE

Quindi se sei qui alla ricerca di qualcun altro che faccia il lavoro per te, al posto tuo, arrivederci, è stato un piacere conoscerti ma questo non è il posto per te!

Ma di questo ne parliamo nella terza parte:
“Cosa è la Coccoloterapia® in acqua calda?” “A cosa serve? Benefici”

Scuola di Respiro info@scuoladirespiro.com 06-4462523 cell. 338-8188121

 PS:
Se vuoi puoi ordinare il libro “L’uomo che inventato la Coccoloterapia-
Diario di un bambino nato molto arrabbiato” Paolo Cericola, ed. Maprosti & Lisanti
presso Scuola di Respiro 06-4462523

guarda le copertine alla pagina

http://www.scuoladirespiro.com/Libro%20Paolo%20Cericola.html

Se hai un commento o domande lasciale più sotto a fondo pagina, nell’apposito spazio.

Un abbraccio

Paolo

Posso dirti quello che è la mia esperienza in merito.
Intanto la storia di essere puniti e di finire all’inferno dannati, è una scusa, un trucco, che serve alle varie religioni che ne fanno uso, a tenere incatenate a loro le persone, ed a fargli fare ciò che vogliono (chiamiamola manipolazione di massa).

In tutte le vite che mi sono ri-vissuto, durante le mie sedute di Rebirthing, di Respiro della Memoria® e di Coccoloterapia® in acqua calda, non ho mai incontrato qualcosa che possa essere chiamato inferno o qualcosa d’altro, ma solo una grande pace e luce, dove hai modo e tempo, al contrario di quello che dici tu (Paura della sofferenza, di morire all’improvviso e di non avere il tempo neanche di pentirsi per aver commesso qualcosa di sbagliato o di male..), di riflettere e tirare le conclusioni sulla tua vita, cosa ne hai imparato e “compreso” (ATTENZIONE, che non è “capire”), e quando deciderai di rinascere avrai modo di sperimentarti in ciò che hai compreso e farai nuove esperienze, su ciò che non hai ancora compreso.

E’ un gioco interessante se lo guardi da più distanza, è un pò come se tu volessi del vino e decidi di andare in cantina a prenderlo. Solo che quando sei arrivato giù in cantina, non ti ricordi più che ci sei andato a fare (ti è mai successo? a me un sacco di volte), quindi ritorni su, sempre con la domanda: ma che ci sono andato a fare in cantina? e poi all’improvviso un lampo: azz.. dandoti uno schiaffo sulla fronte, “dovevo prendere il vino”, e quindi ritorni giù (sperando di non dimenticare di nuovo quello che devi fare).

Però ovviamente questa è solo la mia esperienza, ci sono molte altre persone che hanno sperimentato e descritto ciò, ma queste informazioni, non ti cambiano la vita fino a che tu stesso non ne fai esperienza.

Te ne offro qualcuna:
Coccoloterapia® in acqua calda
Ischia dal 5 al 8 dicembre 08
Ischia Capodanno dal 27 dicembre 08 al 2 gennaio 09
Ischia dal 2 al 6 gennaio 09 Settimana Terapeutica Individuale Personalizzata

Respiro della Memoria®
Fusignano (RA) sab 24 e dom 25 gennaio 09

Questo primo post è solo per dare il benvenuto ai visitatori e per ricordare che il sito ufficiale della scuola con tutti i suoi corsi e programmi è disponibile all’indirizzo:

www.scuoladirespiro.com

]]> http://scuoladirespiro.org/blog/2008/06/nasce-il-blog-ufficiale-della-scuola-di-respiro/feed/ 2